Mi ruta turística por unas zonas de Girona en Google Maps

Una vez llegado el tren a la estación de la renfe de Girona, prepararos para disfrutar de esta maravillosa ciudad. Consiste en visitar la Rambla de la Llibertat y la Catedral de Santa María. Seguiremos hacia la Plaza de la Independencia, jardines de la Dehesa y pasar la noche en el hotel Últonia de Girona. Un feliz descanso!

                      

ESPERO QUE OS GUSTE!!

Verduras y cúrcuma

Calabacín con cúrcuma
Verduras con curry
                                                                            

Enlace de cómo cultivar cúrcuma                                                                         https://youtu.be/VjbkXtYxFjc




Seguir vídeo de cultivo

                                                                         

Os dejo unos enlaces de recetas con cúrcuma

https://recetasconcurcuma.com/pollo/piernas-pollo-salsa-curcuma-zanahoria-patata/
/https://recetasconcurcuma.com/carne/brochetas-cerdo-curcuma-coco/
/https://recetasconcurcuma.com/salsas/lactonesa-de-curcuma-y-jengibre/

Aqui teneis un video de esta maravillosa planta

PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA

La cúrcuma se conoce por sus propiedades antiinflamatorias, esencialmente debidas a sus compuestos vólatiles y antioxidantes, gracias a sus curcuminoides, Por su acción antioxidante puede tener un efecto protector, cardiovascular y hepático.

Hay que tener en cuenta: 

Que es contraindicada en caso de obstrucción de las vias biliares, cálculos biliares de inferior a un centimetro, enfermedades biliares o hepáticas.

Desaconsejada en la mujer embarazada o lactante.